La L-carnitina es un aminoácido que ayuda a transportar las grasas para ser usadas como energía (ATP). Es el complemento ideal para reducir la grasa corporal cuando se realiza actividad física aeróbica y se mantiene un plan de alimentación bajo en calorías. Su consumo diario favorece la pérdida de grasas y la reducción de peso. El principal rol de la L- Carnitina es transportar las grasas a las células para acelerar la oxidación de los ácidos grasos (producción de energía), y así disminuir la masa del tejido adiposo.